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Cosa troverai all’interno del WINTER JOURNAL :
tips di mentoring naturopatico, spunti di journaling e domande potenti per accogliere le tue emozioni e conoscere la tua energia

📲 pratiche inedite on-demand per nutrire la tua energia femminile, che potrai utilizzare in ogni momento (ovunque ti trovi), facilmente accessibili con QR-CODE (sono incluse 3 pratiche inedite di Flow Dance Meditation di oltre 30  min. ognuna)

🌔 calendario lunare, integrazione degli archetipi zodiacali dell’Inverno e significato profondo della stagione secondo la Medicina Tradizionale Cinese (con tips di bioenergetica, alimentazione, integrazione naturale, aromaterapia)

🌹 una guida pratica con strumenti e meditazioni per allinearti alla tua fase ciclica in modo consapevole, integrando corpo, mente, emozioni e spiritualità.

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I benefici che otterrai :
🌷Consapevolezza di te stessa: Ritrova il tuo equilibrio interiore seguendo il ritmo naturale del tuo corpo. Aiutanto l'equilibrio ormonale
🌼Benessere olistico: coltiva la tua energia attraverso l'unione di mente, corpo e spirito, grazie a sezioni dedicate al Kit d'integrazione naturale per ogni fase, ricco di indicazioni e strumenti pratici da utilizzare al bisogno, per implementare la tua routine di benessere e portare sempre con te; per ridurre stanchezza, sbalzi d'umore e aumentare energia vitale
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Perché scegliere il Winter Journal?
💡 Creato da Dottoressa Linda Togni esperta di benessere femminile e di medicina naturale integrativa, il Winter Journal ti accompagna passo dopo passo in un viaggio unico, con spunti pratici, esercizi e riflessioni che potrai adattare alle tue esigenze personali.

Con il supporto della Medicina Tradizionale Cinese e della Ciclicità Lunare, scoprirai un modo naturale e potente per prenderti cura di te stessa.
Mi chiamo Linda Togni e sono una Naturopata, Riflessologa, Moon Mother®, Mentore Women Healing® certificata, Spiritual Coach e viaggiatrice olistica.

Mi occupo da anni di benessere psicofisico ed energetico, di riequilibrio del femminile, di prevenzione e di ciclicità, sostenendo le donne che decidono di affidarsi ai miei percorsi (costruiti su misura per le loro specifiche esigenze) a vivere la propria vita, in autentica connessione e in piena salute, attraverso strumenti e pratiche olistiche.

Da professionista olistica, i miei studi si focalizzano sulle più aggiornate metodologie scientifiche, mantenendo allo stesso tempo grande attenzione alle antiche discipline che indagano e studiano la psiche, lo spirito e l’equilibrio energetico.

Collaboro da anni con medici, insegnanti, professioniste del settore e strutture dedicate alla salute e al benessere, con i quali organizzo seminari, eventi, retreat e viaggi esperienziali per il mondo.

Negli ultimi cinque anni ho accompagnato e sostenuto dal vivo e online più di 1000 persone, aiutandole a realizzare il loro obiettivo di armonia, benessere ed energia.
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Testimonianze di chi ha già acquistato il precedente 
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Sei pronta ad agire profondamente per conquistare il benessere che meriti?
Posso supportarti in questo percorso, in sorellanza, senza giudizio e sempre con il sorriso, per sostenerti in questo viaggio meraviglioso che ti farà sentire autentica e connessa come mai prima d’ora.
Non vedo l’ora di accompagnarti!
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Cosa dicono le donne che hanno già seguito un percorso con me o che hanno partecipato ai miei eventi
"Linda mi ha aiutato a realizzare il sogno di aprire uno studio di naturopatia e benessere olistico, è stata una mentoring determinata, preparata e gioiosa, con la sua dolcezza ma nello stesso tempo fermezza mi ha aiutato, con un percorso molto bello che tuttora riprendo quando ne sento la necessità, a scardinare tutte quelle resistenze e quelle paure acquisite nella vita ed avere più fiducia in me stessa e del mio essere una donna piena di risorse."
Ilaria Tonarelli
estetista olistica e Naturopata.
"Sentivo il bisogno di riconnettermi con la mia femminilità e spontaneità attraverso rimedi naturali: il mio squilibrio si esprimeva infatti attraverso problemi psicosomatici, che mi indicavano il bisogno di cambiare qualcosa nella vita di ogni giorno. Abbiamo quindi iniziato un percorso di benessere al femminile, che non solo mi è stato di grande aiuto da un punto di vista fisico (irregolarità mestruali, squilibri di diverso genere), ma mi ha anche aiutato ad acquisire una più profonda conoscenza di me stessa, dei miei ritmi e delle mie necessità"
Francesca C.
Psicologa
È il momento di fare azione verso il tuo benessere
Non perdere l’occasione di conquistare l’equilibrio che sogni e che meriti.
È a portata di mano, hai solo bisogno di una Guida che ti indichi la strada e ti risparmi tempo e fatica che probabilmente impiegheresti a trovare la via senza un sostegno esperto.

Non lasciare che la confusione, lo smarrimento e la sofferenza ti tengano ostaggio ancora a lungo.
Inizia ora il tuo percorso verso la serenità, la chiarezza, la tua autenticità.
Io sono qui per accompagnarti.
Con amore 💙
Linda
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